טיפים לארוחת בוקר מזינה
הנה עוד מאמר מענין. אומנם לא ממש על חטיפי בריאות אבל על הצורך בארוחת בוקר טובה ומאוזנת, כזאת שאפשר להשיג כמובן ממוצרי מזון רגילים אבל מחטיף בריאות או אנרגיה מאוזנים ומכילי חלבון המיוצרים על ידי חברת נוגו.
המומלצים
למה חטיף מאוזן?
תזונה נכונה ומאוזנת מאפשרת לנו לאכול פחות ולא להרגיש רעב. השיטה עושה שימוש באיזון בין יסודות המזון השונים – חלבונים, פחמימות ושומנים, כדי לווסת את רמת האינסולין במחזור הדם. שמירת רמת איסולין אחידה במשך כל שעות היממה מסייעת לריסון תחושת הרעב ולהתאמה לצריכת המזון האופטימאלית. תחושת הרעב נשלטת על ידי הורמונים ולא על ידי עצם האכילה.
רמת אינסולין נכונה ואחידה מעודדת את התפתחותה של מערכת חיסון חזקה יותר ומגבירה את תחושת האנרגיה והערנות.
למה NUGO
מופחת שומן
מופחת שומן ללא שומני טראנס וללא כולסטרול. 2.5-3.5 גר' שומן לחטיף 50 גר'
ערך גליקמי נמוך
הסוכרים הינם מסירופ אגבה וסירופ אורז חום
חומרים טבעיים
כל החטיפים מיוצרים מחומרים טבעיים בלבד
ארוחת ביניים מושלמת
המוצר המומלץ ביותר לארוחת ביניים מושלמת
שוקולד אמיתי
מוצקי קקאו וחמאת קקאו עתיר בנוגדי חימצון.
- חטיפי אנרגיה בריאים ללא גלוטן
- מעושרים בסיבים תזונתיים
- חומרים טבעיים בלבד!
כתבות ומאמרים
אכילה רגשית – סיבות ודרכי טיפול
רוב האנשים בעלי עודף משקל אינם מרוצים ממצבם ורוצים לשנות אותו.
משקל יתר הוא ביטוי חיצוני לקושי של האדם בינו לבין עצמו ובינו לבין האוכל.
חטיפים טבעוניים – יתרונות וקהל היעד
טבעונות היא סוג של תזונה המורכבת רק ממזון צמחי ואינה כוללת רכיבים מן החי, לדוגמא, ביצים, דגים, בשר, חלב, ולעיתים גם לא דבש. עבור אנשים טבעוניים כל המזונות המכילים מרכיבים אלו פסולים לחלוטין.
